Rólam
Rólam
Az Én Történetem
A coaching megnyugvást, reménységet és szeretetet hozott az életembe. Amikor elveszettnek éreztem magam, könnyedséggel mutatta az irányt. A coaching által nyújtott szemléletmód váltás tanított meg arra, hogy a lehetetlent lehetségesnek lássam. Ez a felismerés olyan érzés volt, mint ha rádiófrekvenciát váltottam volna, ahol minden nap kellemes zene szól. Ekkor köteleztem el magam amellett, hogy szeretnék minél több embernek segíteni abban, hogy átélhesse ezt az élményt.
Az iskolai évek után a zeneipar ágazatában dolgoztam hét éven keresztül, amikor az élet váratlanul kifordult a maga megszokott körforgásából és megkezdődött a személyes mélyzuhanásom.
Összeroppantam. Ez volt az a mérföldkő, amikor elkezdtem minden egyes nap a mentális jóllétemért apró lépéseket tenni.
Elkezdtem a rögös, de annál felszabadítóbb önismereti utamat. Rövid idõ után teljesen beleszerettem a folyamatba. A lélek fejlődésébe, határtalan lehetōségeibe, az eszközök és a technikák bámulatos erejébe. Egy szóval az önmegvalósításba. Éreztem, hogy ez egy misszió.
Szeretnék ezen az úton minél több embernek segítségül szolgálni.
Számomra egy hivatás lett, amit azóta is minden egyes nap lélegzem. Hiszem, hogy kellõ eltökéltséggel, ambícióval, állhatatossággal bárki megvalósíthatja a legautentikusabb énjét.
Katona Bettina, integratív mind coach vagyok.
Célom, hogy támogassalak és átsegítselek a reményvesztettségen, zavarodottságon és bemutassalak az igazi önvalódnak.
Milyen előnyöket nyújt az integratív mind coaching?
Az integratív coaching a probléma gyökerétōl, egészen a kiteljesedésig kísér.
Ez az esszenciája. Előnyeként szolgál továbbá, hogy nemcsak a sötétséget mutatja meg, hanem a fényt is. Megmagyarázza az ok-okozati összefüggéseket, ezáltal könnyebben veszed az esetlegesen felmerülő akadályokat, átugrandó kihívásokat a fejlődés során. Az IMC előnye, hogy segít felfedezni önmagunkban azokat a részeket, amelyeket elrejtettünk magunk elől is, vagy megfeledkeztünk róla. Ahhoz az autentikus énünkhöz vezet el, akik valójában vagyunk és akik valójában lenni szeretnénk. Hozzásegít önmagunk legjobb verziójához, amely nem két hétre szól, hanem egy egész életet átölel.
Miért van szükség segítőre?
Azért, hogy végre meg tudjuk szakítani az ismétlődéseket az életünkben.
Megtörjük a mintázatot, ami már nem szolgál többé. Felhagyjunk a túlgondolással és olyan gondolatokat válasszunk, amelyek hasznosak és a mentális jóllétet támogatják. Ne játszd újra és újra ugyanazt a dalt.
Amiben Segítségedre Lehetek
- ha megelégelted már a szenvedést
- ha szeretnél elmerülni az önreflexió világában
- bizonyos életterületeken elakadtál és nem tudod hogyan léphetnél tovább
- amikor elveszettség és kilátástalanság gyötör
- ha a túlgondolást szeretnéd átalakítani belsõ bizonyossággá
- ha egyensúlyra vágysz
- ha szeretnéd megtörni a bevésődött mintáidat
- ha szeretnél változtatni emberi kapcsolataid minőségén
- ha kíváncsi vagy a félelem hogyan válhat a motivációddá
- lelki sebek, traumák gyógyításában
- önbizalomhiány esetén
- a logikai és az érzelmi világ összehangolásában
- a benned rejlō potenciál megismerésében
- test és lélek navigálásában: testtudatosabb jelenlét
- ha szeretnél az önsorsrontó mentalitásból kitörni
- ha megelégelted már a szenvedést
- ha szeretnél elmerülni az önreflexió világában
- bizonyos életterületeken elakadtál és nem tudod hogyan léphetnél tovább
- amikor elveszettség és kilátástalanság gyötör
- ha a túlgondolást szeretnéd átalakítani belsõ bizonyossággá
- ha egyensúlyra vágysz
- ha szeretnéd megtörni a bevésődött mintáidat
- ha szeretnél változtatni emberi kapcsolataid minőségén
- ha kíváncsi vagy a félelem hogyan válhat a motivációddá
- lelki sebek, traumák gyógyításában
- önbizalomhiány esetén
- a logikai és az érzelmi világ összehangolásában
- a benned rejlō potenciál megismerésében
- test és lélek navigálásában: testtudatosabb jelenlét
- ha szeretnél az önsorsrontó mentalitásból kitörni
Hogyan támogat az integratív megközelítés az érzelmi, a mentális és a személyes fejlődésben?
Az IMC egy lélekközpontú foglalkozás,
amelynek alappillére az empátia.
Megteremtődik egy olyan tér ahol biztonságban, megértve, elfogadva érzed magad, így nyíltan és őszintén tudsz részt venni a belső elakadások feltárásában és a belső erőforrásaid megismerésében. A többirányú (humanisztikus coaching, gestalt coaching, transzperszonális coaching, narratív coaching, CBT) megközelítések személyre szabottá, egyedivé tudják varázsolni az üléseket, ezáltal hozzásegítenek a sejtszintű gyógyuláshoz. Ez a többirányú megközelítés lehetővé teszi, hogy megtaláljuk a ,,saját ” nyelved és azon szólítsunk meg.
Hogyan támogat az integratív megközelítés az érzelmi, a mentális és a személyes fejlődésben?
Az IMC egy lélekközpontú foglalkozás, amelynek alappillére az empátia.
Megteremtődik egy olyan tér ahol biztonságban, megértve, elfogadva érzed magad, így nyíltan és őszintén tudsz részt venni a belső elakadások feltárásában és a belső erőforrásaid megismerésében. A többirányú (humanisztikus coaching, gestalt coaching, transzperszonális coaching, narratív coaching, CBT) megközelítések személyre szabottá, egyedivé tudják varázsolni az üléseket, ezáltal hozzásegítenek a sejtszintű gyógyuláshoz. Ez a többirányú megközelítés lehetővé teszi, hogy megtaláljuk a ,,saját ” nyelved és azon szólítsunk meg.
